Что заметил индеец Зоркий Глаз на четвёртом месяце фитнесса
Обнаружил, что у нас на фитнессе, оказывается, есть тренажёр для мышц пресса.
Отчего я до сих пор не заходил в эту часть зала, понятия не имею.
Я б его, конечно, в жизнь не распознал бы, но на каждом тренажёре (для таких чайников, как я) нарисованы фигурки людей и показано, на какие части тела данный тренажёр влияет.
Кроме этого, я наконец-то начал немного запоминать, на какие тренажёры я хожу, и какой вес там устанавливаю – теперь потихоньку можно увеличивать либо количество подходов, либо вес, либо both.
* * *
Непонятно как потерял интерес к еде.
Не думаю, что это фитнесс повлиял, но тем не менее – как-то так совпало…
Все диеты, разумеется, мне кажутся скучными, как и любое другое насилие над собой любимым. У меня в качестве диеты присутствует лишь отказ от а) всего мучного, б) всего сладкого, в) любой еды после 6 часов вечера.
Иногда, правда, бывают исключения, т.к. я совершенно нетребователен и непунктуален. Где какой пельмень проскочит – ну всяко бывает, я ж не маньяк здоровья.
В остальное же время – пофиг, что кушать. Судя по всему, становлюсь мечтой любой домохозяйки – есть не прошу, а что иногда подкидывают – никогда не протестую и не жалуюсь на однообразие или пересоленность. В крайнем случае (если совсем уж несъедобно), могу незаметно выбросить, но возмущений от меня не дождётесь.
И вот каким-то непонятным образом это всё происходит без напряжения, примерно как недавно курить бросил.
Курить, кстати, бросил также и электронные сигареты. Теперь постоянно в разных неожиданных местах обнаруживаю пузырьки с этой жидкостью для e-cigarettes – помню, оно стоило 15-20 долларов за пузырёк. Если кому надо – забирайте.
Хотя должен признаться, могу пива тяпнуть после 6 – ну что есть, то есть, я ж честный.
Так что в наличии нимба меня тоже упрекнуть трудно.
Ну вот как-то так…
